Seit über 20 Jahren arbeite ich als diplomierte Sozialpädagogin und berate Menschen in verschiedenen Lebensbereichen. Durch meine Ausbildungen zur systemischen Beraterin sowie zur emotionsfokussierten und systemischen Paarberaterin konnte ich meine Leidenschaft für die Arbeit mit Paaren vertiefen und mit meinem Beruf verbinden. Diese Erfahrung hat es mir ermöglicht, eine fundierte, einfühlsame und gleichzeitig praxisorientierte Beratung anzubieten.
Meine eigene langjährige Beziehung (26 Jahre) und die Erfahrung der Familiengründung haben mich zusätzlich geprägt. Ich weiß aus erster Hand, wie wertvoll es ist, eine stabile Partnerschaft zu führen. Ich weiß allerdings auch aus eigener Erfahrung, dass einem das nicht immer zufliegt. Diese persönlichen Erfahrungen helfen mir, mich in die Herausforderungen und Bedürfnisse von Paaren noch besser hineinzuversetzen. Humor, Geduld und die Bereitschaft, gemeinsam zu wachsen, sind dabei für mich genauso wichtig wie Offenheit und Empathie.
Abseits der Arbeit finde ich meinen Ausgleich durch Zeit mit meiner Familie, in der Natur und bei sportlichen Aktivitäten. Ich liebe es, draußen zu sein, zu joggen, im Kanal zu schwimmen, mit meinem Mann und unserem Hund durch den Wald zu laufen.
Zudem freue ich mich über den Austausch mit freundlichen, positiven Menschen, die wie ich an das Gute im Leben glauben und es mit anderen teilen.
Es erfüllt mich mit großer Freude, Paare auf ihrem Weg zu begleiten und mit ihnen gemeinsam an einer stabilen, liebevollen Beziehung zu arbeiten. Dabei ist mir vor allem wichtig, eine Atmosphäre des Vertrauens, der Wertschätzung und des gegenseitigen Verständnisses zu schaffen.
Die Beratung von Paaren, sie in ihrem gemeinsamen Wachstum ihrer Beziehung zu unterstützen, liegt mir am Herzen!
Bekannterweise bringt sich jede Beraterin mit den eigenen (reflektierten)Themen in den Beratungsprozess ein. Ich tue dies mit großer Freude, weil ich der Überzeugung bin, dass immer noch viel Luft nach oben ist. Wohin die Reise geht, entscheiden Sie. Ich unterstütze Ihren Prozess mit meiner neugierigen, empathischen und auch humorvollen Art.
Durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen sowie Supervisionen erweitere ich selbstverständlich und mit Freude meinen eigenen sowie meinen beruflichen Horizont.
Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie mit Ihrem Thema bei mir richtig sind, lassen Sie uns das gerne in einem vorgeschalteten, für Sie kostenlosen und unverbindlichen Telefonat besprechen.
Wie ich arbeite:
Emotionsfokussierte Paartherapie
Ich habe im Laufe meiner Studien- und Berufszeit durch Weiterbildung und ergänzende Ausbildungen unterschiedliche gute Methoden kennenlernen können.
Die Arbeitsweise, die mich komplett überzeugt hat, ist die Emotionsfokussierte Paartherapie. Die Ausbildung zur Emotionsfokussierten Paartherapeutin (EFT) habe ich im EFT-Center Hannover absolviert.
Die Methode nach Dr. Sue Johnson ist ein strukturierter Ansatz, der ebenfalls auch für Familien und Einzelpersonen angewandt wird.
Die EFT ist in vielen Studien validiert worden.
In der EFT geht es um Bindung und um Emotionen. Es wird nicht an dem ein oder anderen Thema separat gearbeitet und Kommunikationstechniken und Verhaltensweisen erlernt. Dies bleibt meines Erachtens zu sehr an der Oberfläche.
Es handelt sich bei der EFT um ein Werkzeug, das dabei hilft, wieder in Kontakt mit der Partnerin/dem Partner zu kommen. Wir besprechen natürlich das Thema, das Anlass gegeben hat, eine Paarberatung aufzusuchen, gleichzeitig widmen wir uns aber dem Teufelskreis, der dazu führt, dass Sie sich nicht mehr nah und verbunden fühlen. Sie lernen sich zusammen neu kennen und erfahren, wie es passiert, dass Sie regelmäßig in Situationen stecken, in denen Sie sich unverstanden, unsicher, wütend oder einfach nur traurig und alleingelassen fühlen.
Das Schöne an der Emotionsfokussierten Paartherapie ist, dass es richtig Spaß macht. Außerdem lernen Sie in der EFT sich und Ihren Partner/Ihre Partnerin neu kennen und wachsen gemeinsam an dieser Entwicklung.
Netzwerk
Außerdem bin ich Teil des Netzwerks besserlieben.de und stehe im regelmäßigen fachlichen Austausch mit zahlreichen Kolleginnen und Kollegen, auch als Expertin für Beziehungsmodelle wie Polyamorie und dort auch Fragen zu Polyamorie beantwortet. Ebenso unterstütze ich das Netzwerk in Themen wie Eifersucht oder Affären, häufig ein Anlass für den Beginn einer Paarberatung.
Die Vernetzung mit Kolleg*innen ist für mich die Basis einer stetigen Weiterentwicklung, u.a. mit: